« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: سؤال بخصوص فرع لوكالة عقارية (آخر رد :Google إجابات)       :: رحلة العمرة بين العطلة المرضية و الرخصة الاستثنائية ! (آخر رد :Google إجابات)       :: استفسار (آخر رد :Google إجابات)       :: الايفون لا يشحن (آخر رد :Google إجابات)       :: معادلة الشهادة ... (آخر رد :Google إجابات)       :: لمن تم قفل حسابه في الفاايسبوك من قبل الادارة (آخر رد :Google إجابات)       :: هلا تساعدوني ... (آخر رد :Google إجابات)       :: الميزان الروماني (آخر رد :Google إجابات)       :: طلب مساعدة في ميراث (آخر رد :Google إجابات)       :: أمي بنت شهيد و أرملة هل يعطونها منحة أبناء الشهداء (آخر رد :Google إجابات)      

السلطه الخضراء وفوائدها-فوائد السلطه الخضراء للجمال

السلطه الخضراء وفوائدها-فوائد السلطه الخضراء للجمال فوائد السلطه الخضراء-السلطه الخضراء وفوائدها للجمال-فوائد السلطه الخضراء الصحيه-السلطه الخضراء وفائدتها للريجيم * طبق

إضافة رد
قديم 2010-11-01, 10:50 PM
  #1
 الصورة الرمزية آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 28,810
آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond repute
Roor السلطه الخضراء وفوائدها-فوائد السلطه الخضراء للجمال

فوائد السلطه الخضراء-السلطه الخضراء وفوائدها للجمال-فوائد السلطه الخضراء الصحيه-السلطه الخضراء وفائدتها للريجيم



* طبق السلطة الخضراء يفتح الشهية لتعدد الألوان الزاهية به

* السلطة الخضراء سلاح فعال في مواجهة زيادة الوزن



السلطة الخضراء طبق شهي و لذيذ و متعدد الفوائد الغذائية
كما يفتح الشهية لتعدد الألوان الزاهية به، لذلك يجب أن نحرص دائما علي
وجودها علي المائدة. وإذا نظرنا إلي فوائد السلطة الخضراء سنجد أنها سلاح
فعال في مواجهة زيادة الوزن، كما أن مكوناتها من الخضروات تساعد علي سهولة
الهضم وتفيد الكبد.



السلطه الخضراء وفوائدها-فوائد السلطه الخضراء للجمال



بالإضافة إلي ذلك فإن تناول السلطة الخضراء يساعد علي تنقية الأوعية
الدموية. وتحتوي السلطة علي العديد من المعادن الهامة للجسم مثل اليود
والفوسفات والمنجنيز والزنك. كما تحتوي أيضا علي مجموعة من الفيتامينات
مثل فيتامين أ وب وج ود وهـ، وهي التي تقوي مناعة الجسم في مواجهة الأمراض



والفيروسات. ويمكنك تناول السلطة الخضراء كوجبة عشاء صحية و لذيذة إذا
أضفت إليها قطعة من الجبن والقليل من زيت الزيتون وقطرات قليلة من عصير
الليمون.



السلاطة الخضراء تثبت يوماً بعد يوم أنها مليئة بالفوائد لجسم الإنسان لما تحتويه من فيتامينات .. ويساعد طبق السلاطة المكون من البصل و الطماطم و المقدونس و الجزر و الخيار و الجرجير و الخس و الشبت و الفلفل الأخضر .. على إنقاذ الوزن و انخفاض مستوي السكر بالدم‏ وكذلك تقليل امتصاص الملح في المعدة‏ .

أوضح خبراء التغذية فى مصر انه عند تناول السلاطة الخضراء فى بداية الطعام تؤدى إلى امتلاء المعدة فيشعر الإنسان بالشبع فلا يندفع إلي أكل النشويات مما يعد وسيلة ناجحة ومفيدة لضبط الأوزان أو للحصول علي قوام رشيق‏,‏ وهذا يفيد أيضا مرضي السكر إذ أنه عند تناول السلاطة في بداية الوجبة الغذائية‏,‏ فإنها تساعد علي ملء المعدة بمواد لاتعطي سعرات حرارية كبيرة‏,‏ وتجعل المريض يستهلك كميات أقل من النشويات والدهون‏,‏ مما يسهم بطريقة غير مباشرة في انخفاض مستوي السكر بالدم‏.‏

ومن فوائد السلاطة أيضا أنها تساعد في تقليل امتصاص الملح في المعدة‏,‏ إذ إنها تمتص الملح وتخرج به مع الفضلات‏,‏ مما يجنب مرضي ارتفاع ضغط الدم المشاكل الصحية المصاحبة لهذا المرض‏.

وهذه الفوائد ليست وليدة اليوم أو الأمس فقد عرفها القدماء المصريين منذ الاف السنين .. لذلك حرصوا على تناول البصل مع الفسيخ لكي يساعدهم فى التخلص من الملح الزائد في الفسيخ‏.‏

لمشاهدة مزيد من المواضيع:




hgsg'i hgoqvhx ,t,hz]ih-t,hz] gg[lhg hgoqvhx hgsg'i hgsg'i hgoqvhx ,t,hz]ih t,hz] hgsg'i hgoqvhx t,hz] hgsg'i hgoqvhx ggphlg t,hz] hgsg'i hgoqvhx ggvd[dl

آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 2013-02-15, 03:17 AM
  #2
 الصورة الرمزية آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 28,810
آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond repute
افتراضي رد: السلطه الخضراء وفوائدها-فوائد السلطه الخضراء للجمال

آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 2013-03-13, 04:39 PM
  #3
 الصورة الرمزية » آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 12,744
» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: السلطه الخضراء وفوائدها-فوائد السلطه الخضراء للجمال

صحيح فاتح للشهيه
يسسلموو على المعلوومات القيمه اكليل الورد :152::127:
» آسـُـ♥ــﯟﯟَآآر *~ غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 2013-03-24, 04:14 AM
  #4
 الصورة الرمزية آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 28,810
آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond reputeآگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد has a reputation beyond repute
افتراضي رد: السلطه الخضراء وفوائدها-فوائد السلطه الخضراء للجمال

منورين اكليل واسوار خخخخ

مالني رديت على نفسي ض1
آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 2013-04-23, 09:03 PM
  #5
اداري
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: yemen - sanaa
المشاركات: 23,133
شموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond reputeشموخ يمانيه has a reputation beyond repute
افتراضي رد: السلطه الخضراء وفوائدها-فوائد السلطه الخضراء للجمال

تسلم اناملك اكليل لاعدمناك :152:
شموخ يمانيه غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
للجمال, الخضراء, السلطه, السلطه الخضراء وفوائدها, فوائد السلطه الخضراء, فوائد السلطه الخضراء للحامل, فوائد السلطه الخضراء للريجيم, فوائد السلطه الخضراء لجمال بشرتك وشعرك, فوائد السلطه الخضراء لجمالك, وفوائدها-فوائد

« 10 أطعمه صحيه آكثر مما تعتقد | الثوم يحمي من نزلات البرد »

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: السلطه الخضراء وفوائدها-فوائد السلطه الخضراء للجمال
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد البابونج الطبيه -فوائد البابونج للجمال والبشره-فوائد البابونج للجسم آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد منتدى التغذيه وعلوم الاطعمه 2 2013-02-15 03:13 AM
القرفه وفوائدها في علاج كثير من الامراض , فوائد القرفه , علاج القرفه للامراض آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد الطب البديل 2 2012-12-04 07:25 PM
فوائد زيت الزيتون الصحيه , فوائد زيت الزيتون للشعر والبشره , آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد منتدى التغذيه وعلوم الاطعمه 2 2012-10-02 12:07 AM
فوائد الجزر الصحيه , فوائد الجزر للبشره , فوائد الجزر الطبيه , الفتيامينات الموجوده في الجزر آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد منتدى التغذيه وعلوم الاطعمه 2 2012-10-01 11:25 PM
فوائد التفاح الاخضر الصحيه , فوائد التفاح , فوائد التفاح للبشره , آگــلہٰــےلہٰ آلہٰؤرد منتدى التغذيه وعلوم الاطعمه 2 2012-10-01 11:24 PM






Madahost